Khasiat buah pir | Manfaat buah pir

Manfaat buah pir- buah yang berbintik-bintik ini merupakan favorit banyak orang termasuk saya lho..
Karena memiliki kandungan air yang banyak dan rasanya manis maka buah pir cocok untuk menghilangkan dahaga. Tak hanya itu, ternyata buah pir memiliki khasiat dan manfaat yang penting bagi tubuh kita.

Sebelum membahas manfaat buah pir terlebih dahulu kita mengetahui kandungan Gizi Buah Pir (Nilai gizi per 100 g) ;

Cara membuat jus buah pir

Berikut cara membuat jus buah pir:

1. Siapkan 1 buah pir yang matang dengan ukuran sedang

2. Kupas kulitnya

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan buah apel atau anggur atau melon

4. Tambahkan air secukupnya dan es batu

Cara Membuat jus Jeruk Nipis

Berikut cara membuat jus Jeruk Nipis :

1. Siapkan 2 buah Jeruk Nipis ukuran sedang

2. Belah jeruk nipis

3. Ambil sari jeruk nipis dengan cara diperas ke dalam gelas

4. Tambahkan gula, air hangat dan madu secukupnya

Manfaat dan Khasiat Jeruk nipis

Manfaat dan khasiat buah jeruk nipis

Buah jeruk untuk menghaluskan kulit, benarkah ? jeruk nipis sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat. Tanaman yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki rasa yang sedikit pahit dan asam. Jeruk masuk kedalam suku rutaceae (suku jeruk-jerukan). Tanaman ini diperkirakan berasal dari asia timur dan asia tenggara. Pada umumnya masyarakat Indonesia mengenal buah jeruk nipis sebagai salah satu bahan dapur yang berfungsi sebagai penyedap masakan, penyegar, minuman, membersihkan karat pada logam, bahan pembuat asam sitrat, dan juga sebagai bahan campuran jamu.

Cara membuat jus timun

Berikut cara membuat jus timun ;

1. Siapkan 1 buah timun segar yang masih berawrna hijau dengan ukuran sedang.

2. Cuci bersih, Kulit jangan dikupas agar khasiat buah timun tetap terjaga.

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan wortel untuk memperoleh manfaat bagi penderita rematik dan encok

Khasiat Buah Timun | Manfaat Buah Timun

Khasiat dan manfaat timun- Siapa sih yang gak kenal dengan buah timun. Buah yang segar ini biasa dibuat lalap, acar dan salad. Buah dengan nama latin cucumis sativus ini lebih enak bila dimakan saat masih muda karena daging dan bijinya masih lembut.
Buah timun ternyata memiliki khasiat yang luar biasa baik untuk kecantikan maupununtuk kesehatan tubuh.

Cara membuat jus terong belanda

Berikut cara membuat jus Terong belanda ;

1. Siapkan 4-5 buah terong belanda yang telah matang dan segar (telah berwarna ungu)

2. Belah jadi 2 lalu keruk isinya

3. Masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan buah jeruk

Khasiat terong belanda | Manfaat terong belanda

Terong belanda merupakan jenis tumbuhan anggota keluarga solanaceae( terung-terungan). Terong belanda bukan berasal dari Negri Belanda lho tetapi berasal dari daerah Amazon di Amerika latin.
Namun kenapa ya Terong ini dinamakan Terong belanda???
Ternyata sejak tahu 1941 terong ini dibawa Pemerintah Hindia Belanda untuk dibudiayakan di Bogor, Jawa Barat. Oleh karena itu terong yang berbentuk bulat ini dinamakan Terong Belanda.

Cara membuat jus rambutan

Berikut cara membuat jus rambutan :

1. Siapkan 150gr buah rambutan yang masih segar

2. Kupas lalu ambil daging buahnya, jangan lupa cuci bersih buah

3. Masukkan kedalam blender (bisa juga menambahkan buah apel atau anggur)

Khasiat buah Rambutan | Manfaat buah Rambutan

Rambut, rambut apa yang enak dan bisa dimakan ? benar sekali Rambutan. Buah rambutan memiliki nama latin Nephelium Lappaceum merupakan buah yang berasal dari daerah tropis seperti di Asia Tenggara. Masyarakat dikawasan Asia tenggara tentu sudah tidak asing lagi dengan buah rambutan. Hal ini wajar saja karena dikawaan Asia Tenggara merupakan tempat buah ini berasal. Di Indonesia sendiri peminat dari buah rambutan sangatlah banyak. Selain rasanya yang disukai harganyapun terbilang murah. Bisa dikatakan buah ini merupakan salah satu buah yang cukup populer dan dinanti-natikan kedatangan musim berbuahnya.

Cara membuat jus seledri

Berikut cara membuat jus seledri:

1. Carilah 3 batang dan daun seledri yang masih segar

2. Cuci bersih lalu potong kecil-kecil

3. Masukkan kedalam blender,lalu campurkan dengan buah apel atau anggur

4. Blender sampe benar benar cair

Khasiat dan manfaat seledri

Bagi anda yang hobi mengkonsumsi bakso atau sayur sop pasti sering menemukan sayuran pelengkap berwarna hijau dan beraroma khas yang dikenal dengan daun seledri. Seledri ( Apium Graceolens, Linn ) merupakan jenis tanaman dari keluarga Apiaceae dan dapat tumbuh dengan baik didaerah dataran tinggi dan rendah. Mungkin selama ini kita sudah sering mendengar tentang daun seledri, daunnya yang berbentuk seperti daun pepaya namun

Cara membuat jus kurma

Berikut cara membuat jus kurma ;

1. Siapkan 7 buah kurma segar dan berkualitas baik

2. cuci bersih

3. Masukkan kedalam blender

4. Tambahkan air secukupnya dan es batu

Khasiat buah kurma | manfaat buah kurma

Bulan Ramadhan segera tiba. Sudahkan anda mempersiapkannya ??? salah satu kuliner yang populer di Bulan Ramadhan yaitu Kurma. Kurma dapat menjadi  makanan yang digemari oleh umat Muslim ketika bulan puasa tiba. Kurma berasal dari daerah timur tengah bernama latin Phoenix dactylifera yang berbuah dan boleh dimakan sama ada yang masak atau yang mentah.

Cara membuat jus kelengkeng

Berikut cara membuat jus kelengkeng ;

1. Siapkan 10 buah kelengkeng segar

2. Kupas kulitnya dan buang bijinya

3. Masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan buah melon

Khasiat buah kelengkeng | Manfaat buah kelengkeng

Coba tebak ? buah apa yang bentuknya bulat  dan ukurannya kecil. Itulah kelengkeng. Lengkeng sudah sangat dikenal dan cukup disukai masyarakat Indonesia. Tinggi pohon lengkeng bisa mencapai 10 meter atau lebih. Buahnya yang berwarna cokelat kekuningan dan kasar ini disebut euphoria longana. Rasa buah ini enak, manis, dan menyegarkan. Karena rasanya itu, buah yang kecil ini bisa membuat orang ketagihan. Tak heran banyak orang menyajikan buah ini sebagai hidangan pencuci mulut dan dikonsumsi sebagai cemilan saat ngobrol atau menonton televisi.

Cara Membuat Jus Nanas

Berikut cara membuat jus nanas :

1. Siapkan 1 buah nanas yang segar dan sudah matang (ukuran sedang)

2. kupas lalu buang bagian hitamnya lalu potong-potong
kemudian masukkan kedalam blender, bisa dicampur dengan buah apel atau jeruk

Khasiat Buah Nanas | Manfaat Buah Nanas

Bagi anda yang gemar makan rujak pasti kenal akrab dengan buah ini. Buah yang memiliki permukaan yang kasar, agak berduri dan memiliki mahkota ini memiliki harga yang terjangkau. Nanas merupakan tanaman buah berupa semak yang memiliki nama ilmiah Ananas comosus.

Cara Membuat Jus Belimbing

Berikut cara membuat jus belimbing :

1. Siapkan 3 buah belimbing yang segar dan sudah matang (warna kuning dominan)

2. kupas lalu potong-potong kemudian masukkan kedalam blender, bisa dicampur dengan buah apel atau anggur

3. Tambahkan air secukupnya

Khasiat Buah Belimbing | Manfaat Buah Belimbing

Belimbing ??? Tentu saja kita semua mengenal jenis buah buah yang satu ini. Belimbing enak juga lho bila dibuat untuk campuran rujak. Buah belimbing mempunyai nama latin Averrhoa Carambola dan kadang-kadang disebut juga “ star fruit “. Ini dikarenakan bentuk buah belimbing apabila dipotong secara horisontal tampak seperti bintang. Buah belimbing berasal dari India dan Srilangka. Buah ini tidak hanya dibudidayakan disekitar daerah Asia

Cara Membuat Jus Lidah Buaya

Berikut cara membuat jus Lidah Buaya :

1. Siapkan 4 batang lidah buaya.

2. Kupas dan ambil bagian dagingnya lalu cuci bersih

3. Potong-potong kemudian rebus bersama 5 lembar daun pandan

Khasiat dan manfaat jus lidah buaya

Lidah buaya tak hanya bermanfaat untuk kesehatan rambut, yang secara tradisional banyak di lakukan orang awam. Ternyata masih banyak juga yang belum tau jika lidah buaya berkhasiat tinggi bila dibuat jus.

Berikut manfaat dan khasiat jus lidah buaya ;

Cara Membuat Jus Jambu Biji

Berikut cara membuat jus jambu biji merah ;

1. Siapkan 2 buah jambu merah segar ukuran sedang

2. Cuci bersih buah

3. Potong kecil-kecil lalu buang bijinya ( bagian tengah buah tidak dibuang agar rasa manis alami buah jambu biji tidak hilang)

Manfaat Jus Jambu | Khasiat Jambu biji

Berikut manfaat dan khasiat buah jambu biji ;

1. Membantu mengobati demam berdarah (DBD)

Buah jambu biji diyakini mampu membantu mengobati penyakit demam berdarah. buah yang kaya akan vitamin C ini dapat memulihkan fungsi ketahanan tubuh yang merosot akibat terkena serangan virus demam berdarah. Buatlah jambu biji merah menjadi jus dan meminumnya 3x sehari sampai DBD sembuh.

Cara membuat jus semangka

Berikut cara membuat jus semangka ;

1. Siapkan 250g buah semangka segar bisa buah semangka merah atau kuning

2. Kupas kulitnya

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan buah jeruk

Manfaat Buah Semangka | Khasiat Buah Semangka

Buah semangka dahulunya berasal dari daerah setengah gurun di Arika bagian selatan. Buah dengan nama latin Citrullus lanatus ini meiliki kandungan air yang cukup banyak. Rasanya yang manis membuat banyak orang menyukai buah ini, terutama untuk menghilangakn dahaga. Namun ternyata dibalik kenikmatan rasanya, buah semangka memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh.

Cara Membuat Jus Pinang

Berikut cara membuat jus pinang ;

Bahan :

- 2 buah pinang muda
- 2 butir telor, ambil kuningnya
- Madu 1 sendok makan
- susu 1/4 gelas kecil
- buah melon atau sirup
- Air secukupnya

Khasiat Buah Pinang | Manfaat Buah Pinang

Buah Pinang dahulu sangat akrab di masyarakat. Pada umumnya buah pinang dikunyah bersama daun sirih dan kapur yang kita sebut nyirih atau nginang. Buah Pinang dipercaya masyarakat dapat menguatkan gigi dan gusi.
Namun tak hanya itu, ternyata buah pinang memiliki berbagai khasiat bagi tubuh.

Cara Membuat Jus Buah Naga

Berikut cara membuat jus buah naga:

1. Siapkan 200g atau 1/2 buah naga yang matang dan segar bisa buah naga merah, putih maupun hitam.

2. Kupas kulitnya

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender,bisa dicampur dengan buah apel atau anggur atau melon

Manfaat Buah Naga | Khasiat Buah Naga

Khasiat buah naga mungkin masih banyak yang belum mengetahui. Ternyata buah dengan nama latin hylocereus polyrhizus ini memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan kita.
Sebelum kita membahas tentang khasiatnya, terlebih dahulu kita mengetahui kandungan dari buah naga ini

Manfaat buah manggis | Khasiat buah manggis

Manggis yang mempunyai nama latin Garcinia mangostana merupakan buah yang berassal dari Asia Tenggara. The queen of fruits tumbuh di hutan dan dataran tinggi tertentu yang beriklim tropis seperti di Indonesia, Filipina, Malaysia, Vietnam, Myanmar dan Thailand serta di Hawaii dan Australia Utara. Manggis merupakan salah satu tanaman buah tropika yang tumbuhnya paling lambat, tetapi umurnya juga paling panjang. Buah yang memiliki rasa yang unik manis keasam-asaman tidak hanya lezat tapi juga berkhasiat.

Manfaat Buah Duku | Khasiat Buah Duku

Hai sobat ... ? Pernahkah anda mengkonsumsi duku ? Bagaimana rasanya, so pasti lezat khan ? benar sekali, Duku memang sangat lezat. Buah yang satu ini berasal dari Indonesia dan merupakan tumbuhan berkayu yang hidup menahun. Buah yg bernama latin Lansium Domesticum Corr sudah mulai tersebar luas di benua Asia khususnya Asia Tenggara yaitu dari semenanjung Thailand sampai dengan ujung Timur Kalimantan.

Cara membuat jus sirsak

Berikut cara membuat jus sirsak ;

Bahan

- 100gram buah sirsak
- Air matang secukupnya
- Es batu

Cara membuat

1. Siapkan buah sirsak yang telah matang dan cukup tua
2. Kupas kulit buah dan buang bijinya, lalu potong-potong

Manfaat Buah Sirsak | Khasiat Buah Sirsak

Sirsak ??? Pernahkah anda menikmatinya ? Apakah anda tau apa saja sich manfaat dan khasiatnya ? Yupzzz... Buah Sirsak yg bernama latin Annona Muricata Linn atau sering disapa akrab dengan panggilan nangka belanda ini berkerabat dekat dengan Srikaya ( Annona squamosa linn ) berasal dari daerah tropis Amerika yaitu sekitar Peru, Meksiko, dan Argentina. Selain rasanya yang unik manis keasaman gitu dech, membuat buah ini cukup populer dan banyak dicari oleh masyarakat.

Kabar baik untuk sobat yang gemar mengkonsumsi buah sirsak, ternyata disamping unik bentuk dan rasanya sirsak memberikan banyak sekali manfaat.

Cara Membuat Jus Pepaya

Berikut cara membuat jus pepaya ;

Bahan

- 200gr buah pepaya
- Air matang secukupnya
- Es batu secukupnya
- Syrup



Cara membuat

1. Siapkan 200gr buah pepaya

2. Kupas pepaya lalu potong-potong

3. Masukkan pepaya kedalam blender

4. Campurkan syrup atau bisa juga ditambah air jeruk

5. Blender sampai halus lalu tuangkan kedalam gelas

6. Jus buah pepaya siap dinikmati.

*** Selamat Mencoba ***
lihat juga manfaat buah pepaya

Manfaat Buah Pepaya | Khasiat Buah Pepaya

Manfaat dan khasiat buah pepaya - Buah pepaya dahulu nya banyak ditemukan di meksiko selatan dan bagian utara Amerika selatan kini menyebar di daerah tropis termasuk Indonesia. Buah dengan nama latin carica papaya ini termasuk mudah kita temukan.Beruntung sekali buat pecinta pepaya karena telah mengkonsumsi buah yang kaya akan manfaat.

Manfaat buah Pisang | Khasiat buah Pisang

Manfaat buah pisang | khasiat buah pisang - Siapa sih yang tidak tau buah pisang. Buah dengan nama latin Musa sp ini ternyata memiliki banyak manfaat lho.

Berikut manfaat dan khasiat buah pisang bagi kesehatan ;

- Sebagai sumber tenaga
Karbohidrat yang terkandung dalam buah pisang merupakan suplay energi bagi kita sehingga baik untuk memulihkan tenaga.

Cara Membuat Jus Pisang

Berikut cara membuat jus pisang yang enak ;


Bahan

- 2 buah pisang
- 1/4 gelas susu cair
- air masak secukupnya
- es batu secukupnya
- syrup


Cara membuat

1. Siapkan buah pisang yang telah matang

2. Kupas kulitnya lalu potong kecil-kecil

3. masukkan pisang yang telah dipotong tadi

4. Campurkan susu cair, air, es batu, dan syrup ( boleh juga mencampurakn buah ataupun madu)

5. Blender sampai halus

6. Tuangkan kedalam gelas

7. Jus pisang siap untuk dinikmati

*** Selamat Mencoba ***
Lihat juga manfaat dan khasiat buah pisang

Cara Membuat Jus Jeruk

Berikut cara membuat jus Jeruk :

BAHAN

- Satu Buah jeruk manis (jeruk sunkist)
- Air Matang 50 ml
- Es Batu

CARA MEMBUAT

1. Siapkan buah Jeruk yang masih segar

Manfaat buah jeruk | Khasiat buah jeruk

Manfaat buah jeruk | Khasiat buah jeruk - Siapa yang tidak tahu buah jeruk. Buah yang dengan rasa yang manis, asam dan segar ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut khasiat dan manfaat buah jeruk bagi kesehatan ;

- Menurunkan kadar kolesterol
Buah Jeruk mengandung betakaroten dan bioflavanoid yang dapat memperkuat dinding pembuluh darah kapiler. Pektinnya juga banyak terdapat dalam buah dan kulit jeruk, manfaatnya membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mingkatkan kolesterol baik (HDL).

Cara Membuat Jus Melon

Berikut cara membuat jus melon :

1. Carilah 100 gram buah melon yang segar (atau sesuai selera).

2. kupas lalu potong-potong kemudian masukkan kedalam blender, bisa dicampur dengan buah apel atau anggur

3. Tambahkan air secukupnya

Manfaat Buah Melon | Khasiat Buah Melon

Berikut manfaat dan khasiat buah melon ;

- Manfaat dan khasiat buah melon sebagai anti kanker

Buah melon mengandung karotenoid yang tinggi sehingga buah ini dapat mencegah kanker dan juga menurunkan resiko serangan kanker paru-paru. Buah melon dapat mencegah serta membunuh bibit-bibit kanker yang akan menyerang tubuh kita.

Khasiat Buah mangga | Manfaat Buah Mangga

Manfaat dan khasiat buah mangga - Selain rasanya yang enak, ternyata mangga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Buah yang dalam bahasa ilmiah bernama mangifera indica ini memiliki nilai kandungan gizi yang tinggi. Nilai Kandungan gizi Mangga per 100 g (3.5 oz, Energi 272 kJ (65 kcal) adalah Karbohidrat 17,00 g, Gula 14,8 g, Diet serat 1,8 g, Lemak 0,27 g, Protein 0,51 g, Vitamin A equiv. 38 mg (4%), Beta-karoten 445 mg (4%), Thiamine (Vit. B1) 0.058 mg (4%), Riboflavin (Vit. B2) 0,057 mg (4%), Niacin (Vit. B3) 0,584 mg (4%), Asam pantotenat (B5) 0,160 mg (3%), Vitamin B6 0,134 mg (10%), Folat (Vit. B9) 14 mg (4%), Vitamin C 27,7 mg (46%), Kalsium 10 mg (1%), Besi 0,13 mg (1%), Magnesium 9 mg (2%), Fosfor 11 mg (2%), Kalium 156 mg (3%), Seng 0,04 mg (0%).

Cara Membuat Jus Apel

Berikut cara membuat jus apel:

1. Ambil 2 buah Apel yang segar

2. cuci bersih

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender

Khasiat dan Manfaat Jus Apel

Khasiat dan Manfaat Jus Apel- Di balik rasanya yang enak serta tampilannya yang memesona, apel menyimpan zat gizi yang sangat berguna bagi tubuh kita. Hal ini karena buah apel mengandung zat gizi yang amat tinggi. Zat-zat gizi yang terdapat dalam buah apel antara lain protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, serat, besi, vitamin A, vitamin B, vitamin C, air, niacin, dan kalium.

Apel juga mengandung senyawa kimia-senyawa kimia yang berperan sangat penting untuk pemeliharaan kesehatan dan pencegahan berbagai jenis penyakit. Dengan mengonsumsi jus apel secara rutin, tubuh kita akan mendapatkan semua manfaat dari berbagai macam zat gizi yang terkandung di dalam buah apel tersebut.

Cara Membuat Jus Strawberry

Berikut cara membuat jus strawberry:

1. Carilah 10 buah strawberry yang masih segar

2. cuci bersih

3. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender

4. Campurkan syrup untuk rasa, boleh juga madu dan air matang secukupnya

Khasiat dan Manfaat Buah Strawberry

Berbagai khasiat dan manfaat buah strawberry bagi kesehatan :

1. Manfaat Stawberry untuk Menurunkan Tekanan Darah dan Menurunkan Kadar Kolesterol
Salah satu manfaat strawberry adalah untuk menurunkan tekanan darah yang disebabkan oleh hipertensi. Hal tersebut karena kandungan potasium yang ada dalam strawberry. Selain itu, buah ini pun dapat membantu menurunkan kolesterol.

2. Manfaat Stawberry untuk Mengatasi Kanker

Cara Membuat Jus Tomat

Berikut cara membuat jus tomat :

1. Carilah 2 buah tomat yang segar.

2. Potong-potong kemudian masukkan kedalam blender, bisa dicampur dengan buah apel atau anggur

3. Tambahkan air secukupnya

Manfaat jus Tomat | Khasiat Buah Tomat

Manfaat jus Tomat | Khasiat Buah Tomat - Jus tomat kaya akan nutrisi seperti magnesium, kalium, besi, yodium, kalium, zink, fluoride, vitamin A, C, asam organik dan banyak lagi. Manfaat mengkonsumsi jus tomat secara rutin dapat mengurangi risiko kanker terutama kanker prostat dan dapat mengurangi resiko penyakit jantung serta membuat jantung dan pembuluh darah lebih kuat. Mengkonsumsi Jus tomat setiap hari juga dapat

Budidaya Tanaman Tomat

Berikut Budidaya Tanaman Tomat Yang Baik ;

Budidaya Tanaman Tomat - Meskipun tanaman tomat merupakan tanaman perdu, namun tingginya yang tingginya bisa mencapai 3 meter, jadi sediakan ruang yang cukup agar tanamannya dapat berkembang baik.
Usia tanaman tomat cukup pendek yakni kurang lebih 4 bulan dan akan mati setelah dipanen.

Manfaat Jus wortel | Khasiat Jus Wortel

    Jus wortel dianggap sangat bermanfaat bagi hati karena efek Vitamin A yang melakukan proses pembersihan tubuh. Vitamin A mengurangi empedu dan lemak di hati. Namun, untuk hati sendri untuk menuai manfaat maksimal dari vitamin A, dikatakan bahwa dengan minum jus wortel yang dilakukan secara tertatur. Hati dapat menyimpan Vitamin A dalam jangka lebih lama lagi.