Cara Membuat Jus Alpukat

Berikut cara membuat jus Alpukat :

BAHAN

- Satu Buah Aplukat
- Air Matang 150 ml
- Syrup
- Es Batu

CARA MEMBUAT

1. Carilah buah alpukat yang telah matang

2. Belah buah alpukat menjadi 2, buang bijinya

3. Keruk daging buah kemudian masukkan kedalam blender

Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Berikut Cara Membuat Jus Kulit Manggis :

1. Siapkan 1 buah Manggis yang sudah matang
2. Cuci Bersih buah Manggis tersebut lalu buka kulitnya.
3. Kerok bagian dalam kulit yang berwarna merah muda, usahakan tidak terkena getah kulit manggis. Masukkan ke dalam blender

Manfaat Jus Kulit Manggis

Buah manggis kaya akan vitamin B1, B2, dan C, serta kalsium, potassium, sodium dan zat besi. Manggis juga mengandung XANTHONE, mangostin, garsinon, flavonoid, epicatechin, spingomyolinase, dan gartanin. Dalam kulit buahnya, kandungan XANTHONE yang tertinggi, yaitu 40%.
Berikut Manfaat dan Khasiat Jus Kulit Manggis ;

1. Mengatasi penyakit :

- Mencegah penyakit gusi.
- Memberantas penyakit TBC.