Manfaat buah Pisang | Khasiat buah Pisang

Manfaat buah pisang | khasiat buah pisang - Siapa sih yang tidak tau buah pisang. Buah dengan nama latin Musa sp ini ternyata memiliki banyak manfaat lho.

Berikut manfaat dan khasiat buah pisang bagi kesehatan ;

- Sebagai sumber tenaga
Karbohidrat yang terkandung dalam buah pisang merupakan suplay energi bagi kita sehingga baik untuk memulihkan tenaga.

Cara Membuat Jus Pisang

Berikut cara membuat jus pisang yang enak ;


Bahan

- 2 buah pisang
- 1/4 gelas susu cair
- air masak secukupnya
- es batu secukupnya
- syrup


Cara membuat

1. Siapkan buah pisang yang telah matang

2. Kupas kulitnya lalu potong kecil-kecil

3. masukkan pisang yang telah dipotong tadi

4. Campurkan susu cair, air, es batu, dan syrup ( boleh juga mencampurakn buah ataupun madu)

5. Blender sampai halus

6. Tuangkan kedalam gelas

7. Jus pisang siap untuk dinikmati

*** Selamat Mencoba ***
Lihat juga manfaat dan khasiat buah pisang