Tuesday, September 30, 2014

Jus Wortel tomat apel sehat

jus wortel tomat apel
Berikut cara membuat jus wortel yang sehat :

1. siapkan 4 buah wortel,2 buah tomat dan 2 buah apel

2. Cuci bersih ketiga buah tersebut

3. kupas bagian ujung wortel yang berwarna hijau

4. potong-potong buah

5. bila tidak memiliki juicer bisa menggunakan blender

6. masukkan 1/4 gelas air ke dalam blender

7. Blender potongan buah sampe benar benar cair

8. Saring dengan saringan atau kain penyaring

9. Tuang ke dalam 2 gelas

10. Minum segera saat masih dalam keadaan segar

note:
- tidak dianjurkan memakai gula
- boleh memakai madu
- boleh memakai es batu
- jus wortel diatas dipercaya baik bagi pasangan suami istri yang merencanakan kehamilan lho..

Demikian cara membuat jus wortel yang sehat
*** Selamat Mencoba ***



Artikel Terkait